Es Kelapa Hingga Camilan, 6 Makanan-Minuman Ini Tidak Baik Dikonsumsi Saat Dehidrasi
SerbaSerbi

Bukannya menghilangkan, minuman dan makanan ini malah bikin dehidrasi meningkat lho. Apa saja ya kira-kira?

WowKeren - Dehidrasi adalah kondisi tubuh ketika kehilangan banyak cairan daripada yang didapatkan. Hal tersebut menyebabkan keseimbangan gula-garam terganggu dan tubuh tidak dapat menjalankan fungsi normalnya.

Kehilangan sebagian cairan tubuh dapat disebabkan karena penyakit seperti diare berat dan muntah-muntah atau berkeringat berlebihan, paparan panas yang lama serta pola diet yang tidak sesuai.

Saat dehidrasi atau haus berat yang mendera, biasanya seseorang akan mengonsumsi minuman yang segar atau dingin. Sebagian juga memakan buah-buahan yang mengandung banyak air.

Namun, terdapat beberapa minuman dan makanan termasuk air kelapa yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat dehidrasi lho. Mari simak apa saja makanan dan minuman itu.

Loading...

You can share this post!

Related Posts