6. Alkohol
SerbaSerbi

Bukan tergolong benda yang mahal dan sulit dicari, apa saja makanan dan minuman yang bisa bantu meningkatkan fungsi kerja otakmu?

WowKeren - Minuman terkakhir yang sangat mengejutkan muncul sebagai bahan minuman yang bisa meningkatkan kecerdasan otak adalah alkohol. Ya, benar alkohol.

Sementara meminum alkohol dengan kuantitas yang tinggi bisa menyebabkan demensia, mengonsumsinya secara ringan bisa melindungi otak. Dalam penelitian baru-baru ini, orang yang meminum 1 hingga 6 gelas seminggu memiliki peluang 54 persen lebih kecil untuk terserang demensia daripada mereka yang tidak.

Sejumlah kecil konsumsi alkohol juga diperkirakan dapat melindungi jantung dan otak serta mencegah penyumbatan pembuluh darah. Untuk jenis alkoholnya, disarankan agar kamu menggunakan anggur merah karena mengandung resveratol, yakni senyawa yang mungkin terkait dengan peningkatan umur panjang.

(wk/silm)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Rekomendasi Artikel
Berita Terkait