Mengurangi Berat Badan Juga Bisa Dilakukan Dengan Rutin Donor Darah
Health

Banyak orang takut donor darah dengan beragam alasan. Mulai dari takut jarum suntik hingga takut darahnya habis. Padahal, manfaat donor darah bagi pendonor banyak banget loh.

WowKeren - Jika kalian sedang dalam proses diet untuk menurunkan berat badan, enggak ada salahnya untuk mencoba donor darah. Untuk kalian yang sedang giat membakar kalori dalam tubuh, memilih untuk menjadi relawan donor darah adalah keputusan yang tepat.

Hal ini karena dengan menyumbangkan sekitar 450 ml darah, akan terjadi proses pembakaran sekitar 650 kalori. Jumlah kalori ini sudah cukup banyak untuk dapat merampingkan pinggang. Bayangkan saja jika kalian rutin donor darah, tubuh kalian juga akan semakin terjaga berat serta kalorinya.

You can share this post!

Related Posts
Loading...