Meskipun terkenal enak, mi instan dapat menimbulkan sejumlah efek buruk jika dikonsumsi secara berlebihan. Untuk itu, sebaiknya simak 7 tips ini jika ingin mengkonsumsi mi instan dengan lebih sehat.
- Jun 22, 2020
WowKeren - Cara sederhana berikutnya yang bisa kamu lakukan untuk membuat mi instan jadi lebih sehat adalah dengan mengurangi penggunaan bumbunya. Hal ini dikarenakan bumbu dalam mi instan mengandung banyak MSG yang bisa berakibat buruk bagi tubuh. Bila kurang asin atau pedas, kamu bisa menambahkan garam dan cabai.
Jika memungkinkan, sebaiknya ganti bumbu mi instan dengan bumbu buatanmu sendiri. Caranya mudah, sebab kamu hanya perlu menghaluskan bawang merah, bawang putih, lada, ketumbar lalu beri sedikit garam. Agar rasanya lebih lezat dan menyehatkan, kamu bisa merebus mi instan menggunakan kaldu sebelum diolah dengan bumbunya.
(wk/eval)