Selain kaya nutrisi dan menyehatkan, jus buah dan sayuran mudah dibuat. Banyak sayur dan buah yang bisa kamu jadikan sebagai opsi sehingga tak akan merasa bosan.
- Feb 27, 2021
WowKeren - Jahe telah dikenal sebagai tanaman obat sejak lama. Selain menghangatkan tubuh, mengonsumsi jahe juga bisa mengurangi peradangan yang terjadi di dalam tubuh. Manfaat ini sejalan dengan buah kale yang juga bisa membantu proses penyembuhan luka.
Siapkan satu batang seledri, dua genggam daun kale segar, seperempat bagian adas, 1 cm ruas jahe, dan 2 buah pir. Setelah bahan dicuci bersih dan dicincang kecil masukkan ke dalam juicer lalu tuangkan ke dalam gelas. Nikmati selagi segar.
(wk/zodi)
