Terapkan trik-trik ini untuk membakar kalori dan bantu turunkan berat badan dengan mudah tanpa harus berolahraga.
- Aug 16, 2018
WowKeren - Satu lagi kegiatan mudah dan menyenangkan untuk membakar kalori. Dengan menonton komedi caranya.
Tertawa secara intens ternyata dapat membantu membakar kalori sebanyak 120 kalori per jam. Dilansir dari Home.bt.com, tertawa karena menonton komedi bisa membuat otot-ototmu berfungsi dengan baik.
Beberapa laporan bahkan menyebutkan bahwa tertawa karena menonton acara komedi bisa efektif membantu kamu membentuk perut six pack. Cara ini juga diklaim lebih efektif daripada melakukan sit-up.
(wk/silm)
