Saat bulan puasa, penderita maag tentu khawatir lantaran pola makan yang berubah. Namun, penderita maag masih diperbolehkan untuk berpuasa, kok. Kalian hanya harus lebih memperhatikan asupan dan tindakan yang dilakukan.
- May 23, 2019
WowKeren - Salah satu hal yang harus diperhatikan jika kalian memiliki penyakit maag adalah jangan langsung tidur setelah makan sahur. Hal ini dapat menyebabkan asam lambung meningkat dan membuat perasaan mual. Lebih disarankan jika kalian menunggu hingga 2 jam setelah makan jika ingin tidur.
Selain itu, langsung tidur setelah sahur juga enggak baik untuk kesehatan. Jika dilakukan terlalu sering, kalian dapat terserang penyakit seperti serangan jantung dan stroke, lho. Simak selengkapnya di sini.
(wk/nris)
