Persiapan liburan di musim dingin haruslah dipersiapkan dengan matang. Persiapan fisik dan juga kebutuhan selama di sana harus secara matang dipikirkan agar liburan jadi menyenangkan.
- Jun 20, 2019
WowKeren - Biasanya karena dingin banyak orang akan lupa minum karena tidak merasa haus. Padahal aktivitas liburan yang aktif tetap membuat cairan tubuh berkurang. Jangan sampai kalian tidak sadar kalau dehidrasi karena terlalu asik liburan dan lupa minum ya.
Sebaiknya saat liburan tetap bawa air minum ke mana-mana. Minumlah beberapa jam sekali meskipun enggak merasa haus. Ini akan membuat kadar cairan tubuh kalian tetap terjaga meskipun beraktivitas sepanjang hari saat liburan.
(wk/putr)
