Mengapa menggunakan obat-obatan jika banyak cara untuk mengatasi rasa nyeri saat haid? Penasaran?
- Aug 14, 2018
WowKeren - Cara yang paling sering digunakan untuk meredakan rasa nyeri karena haid adalah mengompres perut dengan air hangat. Hal itu dapat membantu kontraksi otot yang terjadi selama menstruasi menjadi lebih tenang. Suhu hangat dari air juga memperlancar peredaran darah.
Kalian cukup mengisi botol dengan air hangat. Jika masih terlalu panas, coba lapisi dengan handuk dan tempelkan pada area yang nyeri. Dijamin beberapa saat kemudian rasa nyeri akan mulai mereda.
(wk/nris)
