Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut saat puasa. Penasaran apa saja itu? Langsung saja yuk simak informasinya berikut ini.
- May 13, 2020
WowKeren - Cara pertama yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut selama puasa adalah dengan menyikat gigi secara rutin. Sebaiknya sikat gigimu minimal dua kali sehari setelah sahur dan sebelum istirahat malam. Pastikan kamu menyikat semua bagian gigi, mulai dari permukaan dalam gigi hingga permukaan luar gigi.
Hal ini penting dilakukan untuk menghilangkan sisa-sisa makanan yang bisa menyebabkan plak atau sarang bakteri pada gigi. Jika perlu, gunakan pasta gigi yang mengandung fluorida agar bisa mencegah pembentukan rongga dan memperkuat gigi.
(wk/eval)
