Selain harus memiliki ketahanan fisik, seorang pendaki juga harus memiliki kecerdasan lebih agar pendaki tidak melakukan kesalahan yang tak jarang bisa berakibat fatal.
- Jul 10, 2019
WowKeren - Karena membawa peralatan yang terlalu banyak, para pendaki biasanya lupa dan menyepelekan bekal makanan. Padahal tubuh tetap butuh mengkonsumsi makanan agar daya tahan tetap stabil meskipun anda tidak merasa lapar. Jadi makan tepat waktu dan sesuai dengan porsinya.
Salah satu makanan yang sering dibawa sebagai bekal adalah mie instan. Dengan alasan praktis, para pendaki kerap menjadikan mie instan sebagai makanan utama. Padahal sebetulnya mie justru sama sekali enggak disarankan untuk dijadikan asupan makanan saat mendaki. Selain enggak sehat, mie malah bikin tubuh kalian cepat dehidrasi.
(wk/putr)
