Di balik kegunaannya sebagai bahan pelengkap masakan, daun bawang ternyata mengandung banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Penasaran apa saja itu? Simak informasi lengkapnya berikut ini.
- Oct 27, 2020
WowKeren - Manfaat daun bawang berikutnya adalah untuk menyehatkan sistem pencernaan. Hal ini disebabkan karena daun bawang merupakan sumber serat larut dan mengandung prebiotik yang dapat menjaga usus tetap sehat. Prebiotik juga dapat menghasilkan asam lemak rantai pendek yang mampu mengurangi peradangan serta meningkatkan kesehatan pencernaan.
Selain itu, daun bawang yang berserat secara otomatis akan membuat tubuh mencerna makanan dengan lambat. Dengan demikian, makan daun bawang dapat mencegah kita makan berlebihan dan membuat tubuh merasa kenyang lebih lama.
(wk/eval)
