Gadget seolah menjadi kebutuhan wajib bagi manusia modern. Namun, tahukah kalian jika penggunaan gadget secara berlebihan dapat memicu masalah kesehatan? Simak penyakit apa saja yang bisa ditimbulkan gadget berikut ini.
- Jul 13, 2019
WowKeren - Dampak buruk selanjutnya dari penggunaan gadget yang berlebihan adalah dapat mempengaruhi kesehatan mata. Hal ini terjadi karena kita terlalu sering menatap gadget secara konstan, sehingga menimbulkan ketegangan pada mata.
Berbagai masalah yang ditimbulkan di antaranya adalah rasa pedih pada mata, mata kering, sakit kepala dan iritasi. Meski demikian, hal ini tidak akan menjadi masalah serius jika kamu melakukan beberapa langkah dasar.
Caranya adalah dengan mengistirahatkan mata dari menatap gadget setiap 20 menit. Setelah itu alihkan pandangan ke tempat lain dengan jarak pandang minimal 6 meter selama 20 detik.
(wk/eval)
