Saat mengkonsumsi buah-buahan, kebanyakan orang akan membuang bagian bijinya. Padahal beberapa jenis buah memiliki biji yang bisa dimakan dan mengandung banyak gizi baik untuk tubuh.
- Jan 27, 2020
WowKeren - Biji buah anggur yang kecil bentuknya ternyata memiliki manfaat yang cukup besar dan luar biasa. Biji anggur bahkan telah digunakan sebagai obat tradisional dan menjadi sumber nutrisi yang penting bagi tubuh.
Di antara manfaat baik biji anggur adalah untuk mendukung metabolisme tubuh, menjaga kelenturan pembuluh darah dan melancarkan aliran darah, mencegah kanker, gagal jantung serta gangguan stres oksidatif.
Selain bisa dimakan langsung bersama dagingnya, biji anggur juga bisa diolah menjadi ekstrak yang telah terbukti secara klinis bisa mengatasi sejumlah masalah kesehatan. Seperti menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah radikal bebas, menguatkan tulang, menyehatkan otak, ginjal dan hati.
(wk/eval)