Bermain Smartphone dengan Postur Tubuh yang Salah
Tekno

Ada beberapa kesalahan dalam menggunakan smartphone yang mungkin tanpa sadar sering kita lakukan. Jika terus dilakukan, berbagai kebiasaan ini bisa merusak ponsel dan mengganggu kesehatan kita.

WowKeren - Penggunaan ponsel yang salah ternyata juga bisa mengakibatkan cedera pada tubuh. Kita sering menggunakan ponsel sampai menunduk saking seriusnya. Kebiasaan ini bisa menyebabkan tekanan pada tulang belakang leher yang meningkat secara bertahap.

Jika terus dilakukan, berat yang dirasakan leher jadi lima kali lebih berat daripada kepala kita sebenarnya. Akibatnya, kamu akan mudah merasa nyeri leher bahkan mengalami kelainan postur. Selain itu, menggunakan ponsel juga dapat menyebabkan cedera pada ibu jari dan membuatnya mati rasa. Karena itu, usahakan memegang smartphone setinggi mata, jaga leher tetap lurus dan jangan mengetik terlalu cepat.

(wk/eval)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Rekomendasi Artikel
Berita Terkait