Anut gaya hidup sehat berikut untuk mengurangi risiko terkena batu ginjal yang buruk untuk kesehatan.
- Nov 1, 2018
WowKeren - Makanan sumber protein hewani, seperti daging merah, bisa turut memunculkan risiko terkena batu ginjal. Tak hanya daging merah, makanan lain seperti telur, jeroan, seafood dan juga beberapa produk susu, baiknya tak dikonsumsi berlebih.
Produk-produk mengandung protein tersebut nantinya bisa diubah menjadi asam urat dalam urin. Asam urat sendiri merupakan salah satu pemicu terbentuknya batu ginjal. Konsumsi daging maksimal perhari adalah berkisar 170 gr daging.
(wk/silm)
