Bersepeda Santai Juga Aman Dilakukan Untuk Penderita Napas Pendek
Health

Napas pendek biasanya merupakan keluhan yang dimiliki oleh orang yang punya masalah dengan paru-parunya. Contohnya asma, emfisema, bronkitis kronis, kelainan otot dada, dan sebagainya.

WowKeren - Olahraga satu ini memang sedang naik daun beberapa waktu belakangan. Banyak sekali pengendara sepeda yang memadati jalanan, terlebih ketika hari bebas kendaraan bermotor alias Car Free Day. Tak hanya mudah dilakukan, bersepeda juga tak memerlukan banyak alat.

Tak hanya untuk orang normal, kalian yang memiliki nafas pendek juga sangat disarankan untuk rutin bersepeda. Olahraga sepeda yang baik untuk nafas pendek adalah sepeda statis seperti yang kamu lihat di pusat kebugaran atau bahkan bersepeda santai di taman yang sejuk.

(wk/putr)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Rekomendasi Artikel
Berita Terkait