Dalam meramu salad juga enggak boleh sembarangan. Jika kalian enggak memperhatikan cara makan salad yang benar, salad malah bisa jadi tak sehat dan perusak diet yang sedang dilakukan.
- Oct 26, 2020
WowKeren - Tak hanya bahan dalam salad, komposisi dressing yang kalian gunakan untuk salad juga penting. Menuangkan saus pun harus sesuai dengan isi salad. Untuk mendapatkan rasa yang pas, tuangkan satu hingga dua sendok makan saus untuk semangkuk berisi empat jenis sayuran.
Kebiasan lain saat mengonsumsi salad yang tidak dianjurkan adalah tidak mengaduknya dengan rata. Kebiasaan ini mengakibatkan hanya sebagian olahan yang terkena saus dan membuat tidak begitu terasa nikmat. Oleh karenanya, disarankan untuk mengaduk dengan rata terlebih dahulu menggunakan penjepit atau garpu.
Intip juga artikel ini yuk untuk mengetahui beberapa jenis jus sayuran yang ampuh untuk menurunkan berat badan. Selain itu, kamu juga bisa menyimak artikel ini untuk mengetahui beberapa makanan diet yang seharusnya tidak dikonsumsi.
(wk/putr)